motricidad

Reforzamos tono muscular de pecho y espalda

picto Les Pictogrammes

Seguimos trabajando con Erik diferentes ejercicios para mejorar su tono muscular de pecho y de espalda. Son diferentes ideas muy divertidas que podemos practicar en casa. En la foto anterior se ve «la carretilla».

Empujar una pared.

Picto de Les Pictogrammes

Sentarse a una mesa no muy pesada. Colocar los dos puños bajo su superficie y levantarla del suelo.

Practicar con el balón Bobath: rodar sobre él, por ejemplo. O levantarlo con ambas manos y hacerlo rodar sobre una pared.

Colgarse de una barra y mantenerse un rato, mientras se balancea.

Picto de Arasaac
Picto de Arasaac
Picto de Arasaac

Practicar lanzamientos de distinto tipo.

¡Que os divirtáis!

esto es un resumen de la entrada. Para leerla completa y descargar el material, puedes entrar en el blog. Se agradece tu visita siempre.

5 comentarios en «Reforzamos tono muscular de pecho y espalda»

  1. Colgarse de las barras es una meta que está en nuestra lista entra en pánico si no siente sus pies en el suelo. Son ejercicios muy divertidos si se hacen en un parque y con muchas risas. Un abrazo Anabel.

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