motricidad / Sensorial / Vestibular

Estrategias ante la inseguridad gravitacional

El niño con inseguridad gravitacional muestra mucha
cautela para montarse en columpios, carruseles o bajarse por el tobogán, y
suele evitar los juegos de movimiento con otros niños. Pueden mostrar un gran temor
cuando separan sus pies del suelo (subir/bajar escaleras, trepar, saltar, suelos
que se mueven), por eso prefieren actividades sedentarias. Estos niños tienen
mucho miedo a las alturas, caerse y suelen marearse en el coche. Por lo
general, están acostados o sentados y hacen todo lo posible para evitar el
movimiento (o se mueven con cuidado y lentamente). Evitan sentarse con los pies
colgando, y ante grandes espacios abiertos se sienten perdidos. Tímidos y precavidos.
Pueden ponerse muy nerviosos si tiene que echar la cabeza hacia atrás (por
ejemplo, para lavarle la cabeza).


¿Cómo me puedes ayudar?
·       
Respeta mis temores. No me obligues a
moverme si no quiero hacerlo, ya que eso aumenta mi ansiedad y no resuelve el
problema.
·       
Déjame tener mis pies sobre el suelo.
Eso me hace sentir muy seguro.
·       
Déjame controlar mi cuerpo y mis
movimientos en el espacio. Así puedo ir probando a mi propio ritmo.

Algunas
estrategias a tener en cuenta:

  • Respetar y no imponer: empieza con actividades que
    impliquen movimiento desde el nivel del suelo: rodar, arrastrarse, caminar o
    correr; luego incluye obstáculos, velocidad y saltos.
  • Vete introduciendo de forma progresiva otras actividades
    y guíalo físicamente: subir a un escalón muy bajito y ayudarle a bajar, mecerlo
    sentado en nuestras rodillas o saltar agarrados de la mano en una mini cama
    elástica.
  • Incluye juegos en el agua y la piscina le va a brindar
    más seguridad.
  • El triciclo también puede ser aliado, pues apoya las
    manos al desplazarse y puede empujarse con los pies.
  • Juegos simbólicos, de roles, teatro… incluyendo imitación
    de movimientos.
  • Proporciona a diario actividades propioceptivas, pues
    regulan el sistema vestibular.

  • Si observas estas conductas, ponte en contacto con un
    terapeuta ocupacional.

No dejes de visitar la página de Pedro Sánchez en
Facebook. Red sensorial.

Ver más en el blog. 
esto es un resumen de la entrada. Para leerla completa y descargar el material, puedes entrar en el blog. Se agradece tu visita siempre.

2 comentarios en «Estrategias ante la inseguridad gravitacional»

  1. Muy interesante, tu sabes que bien se puede aplicar a las personas mayores que van perdiendo movilidad, el temor no es el mismo pero es temor al fin. Gracias por tus entradas tan ilustrativas. Abrazo

    Responder

Deja un comentario